你不知道的生酮饮食
徐锦溪
发布于2021-08-05 17:25:34 | 评论 0 | 阅读 2347 | 收藏 0
身体不止可以燃烧葡萄糖，还可以在不摄入那么多糖分的情况下，依靠酮体供能。在为此血糖稳定的前提下，让身体细胞“吃饱喝足”。关于生酮饮食的种种疑虑，您都可以在本系列视频中找到答案。
讲堂目录
1
生酮饮食基本篇
00:19:00 2
生酮饮食的应用与机理
00:14:04 
3
生酮饮食的常见问题
00:16:27
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